ബിഎംആർ കാൽക്കുലേറ്റർ

ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റ് കാൽക്കുലേറ്റർ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ജീവിക്കാൻ എത്ര കലോറി ആവശ്യമാണെന്ന് കണക്കാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

---

നിങ്ങളുടെ ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്ക് കണക്കാക്കാൻ, നിങ്ങൾ മുകളിലുള്ള എല്ലാ പാരാമീറ്ററുകളും നൽകി അമർത്തണം: കണക്കുകൂട്ടുക.